Делимся необычным способом справиться с сильным стрессом. Оказывается, если поиграть в тетрис спустя несколько минут...

Делимся необычным способом справиться с сильным стрессом.
Оказывается, если поиграть в тетрис спустя несколько минут после эмоциональной травмы, то пережить её будет проще. Исследования показали, что тетрис помогает приглушить плохие воспоминания и даже предотвратить развитие посттравматического стрессового расстройства.
Эксперты предполагают, что игра в тетрис конкурирует за ресурсы мозга: ему приходится обрабатывать больше информации и тем самым он избавляет человека от плохих воспоминаний