💬 «Бег — это самое простое. Купил кроссовки и тренируйся» Кларе Степановне 92 года, но у неё нет времени на вышивание...

💬 «Бег — это самое простое. Купил кроссовки и тренируйся» Кларе Степановне 92 года, но у неё нет времени на вышивание... (видео)

Загружено

2 дней назад

Описание
Комментарии (5)

Описание

💬 «Бег — это самое простое. Купил кроссовки и тренируйся»
Кларе Степановне 92 года, но у неё нет времени на вышивание и вязание. Она участвует в забегах — недавно завоевала золото на Казанском марафоне.
В чём секрет спортсменки? Подробнее в ролике [club49673019|Москва FM]
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (5)

Александр Ведерников

Бегайте на ноночках и будет вам счастье.
А лучше вообще приседать 20 раз в день по утрам для сердечки — наносом прокачивать сосуды

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Гюля Спиридонова

До молодец Бабусик👍.

2 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Екатерина Киселёва

Бег не самое простое. Неправильной техникой можно себе угробить все колени

2 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Елисей Порилов

Екатерина, ну, сказали же, что она начала тренироваться 23 года назад, наверное она в курсе техник тренировок, вы так не думаете? А вообще могучий у нас народ, даже в таком почтенном возрасте занимается спортом и бьёт рекорды. Поэтому нашу страну никому и никогда не победить!)

1 день назад 0 0 Пожаловаться

Екатерина Киселёва

Елисей, вы вообще не поняли мой посыл. Никто не умаляет способностей Клары Степановны. Но кто-то наслушается, что "купил кроссы и беги" и потом заимеет 100500 проблем с коленями. Думаете много людей полезут изучать тему, что есть техника, что нельзя делать то-то и то-то, что надо контролировать вот это и то? Нет, именно просто купят и побегут. А потом "спорт хуано, из-за него здоровье только портится".

1 день назад 0 0 Пожаловаться

Евгений Кишняев

Екатерина, поэтому надо ставить ногу на переднюю часть стопы, без пятки. Тогда колени не страдают.

2 дней назад 0 0 Пожаловаться
Мириан Бенделиани

2 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Вова Степанов

Бог с ним спорт бег

2 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться