ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ 🔹кбжу на 100 гр готовых оладьев: Ккал-134 белки-5,2 жиры-3,6 углеводы-20 Вам понадобится: ...

От Рецепты №4
426 1 0.2К 51.8К
13 часов назад
Смотреть источник
В Избранное
Пост создан: 29-10-2025 17:36
Обновлено: 30-10-2025 18:50
Описание
ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ
🔹кбжу на 100 гр готовых оладьев:
Ккал-134 белки-5,2 жиры-3,6 углеводы-20
Вам понадобится:
Яблоки(очищенные) 313 гр
Яйца 116 Гр (~2 шт)
Кефир 4% 417 гр
Сахар 16 гр
Мука 150 Гр
Сода на кончике ножа+разрыхлитель 3 гр
Корица по вкусу
Это очень вкусно! Обязательно пробуйте ❤️
Сообщить о нарушении

Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!

Еще от Рецепты №4

Конвертики из лаваша с сыром и зеленью Конвертики из лаваша с сыром и зеленью

Конвертики из лаваша с сыром и зеленью

Рецепты №4

37.1К 0.2К 0 249
ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ 🔹кбжу на 100 гр готовых оладьев: Ккал-134 белки-5,2 жиры-3,6 углеводы-20 Вам понадобится: ... ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ 🔹кбжу на 100 гр готовых оладьев: Ккал-134 белки-5,2 жиры-3,6 углеводы-20 Вам понадобится: ...

ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ 🔹кбжу на 100 гр готовых оладьев: Ккал-134 белки-5,2 жиры-3,6 углеводы-20 Вам понадобится: ...

Рецепты №4

51.7К 0.2К 1 426
Горячий ролл сэндвич в лаваше🤤🤤🤤🤤🤤 ✅Лаваш тонкий - 1 шт ✅Куриное филе отварное - 60 гр ✅Ветчина - 50 гр ✅Сыр... (видео) Горячий ролл сэндвич в лаваше🤤🤤🤤🤤🤤 ✅Лаваш тонкий - 1 шт ✅Куриное филе отварное - 60 гр ✅Ветчина - 50 гр ✅Сыр... (видео)

Горячий ролл сэндвич в лаваше🤤🤤🤤🤤🤤 ✅Лаваш тонкий - 1 шт ✅Куриное филе отварное - 60 гр ✅Ветчина - 50 гр ✅Сыр... (видео)

Рецепты №4

42.4К 0.1К 0 138
Яичный блин с сыром и помидором. Идеально для твоей диеты 💃 КБЖУ 313/23/23/3 🥗 Яйцо - 2 шт 🥗 Сыр сулугуни - 45 г... (видео) Яичный блин с сыром и помидором. Идеально для твоей диеты 💃 КБЖУ 313/23/23/3 🥗 Яйцо - 2 шт 🥗 Сыр сулугуни - 45 г... (видео)

Яичный блин с сыром и помидором. Идеально для твоей диеты 💃 КБЖУ 313/23/23/3 🥗 Яйцо - 2 шт 🥗 Сыр сулугуни - 45 г... (видео)

Рецепты №4

34.0К 0.1К 0 126
🥧Капустный пирог🥬 Кбжу на 100г: 139 5/3/23 Кефир 2,5% - 300мл Яйцо - 2шт Мука - 200г Разрыхлитель - 1ч.л Капуста -... (видео) 🥧Капустный пирог🥬 Кбжу на 100г: 139 5/3/23 Кефир 2,5% - 300мл Яйцо - 2шт Мука - 200г Разрыхлитель - 1ч.л Капуста -... (видео)

🥧Капустный пирог🥬 Кбжу на 100г: 139 5/3/23 Кефир 2,5% - 300мл Яйцо - 2шт Мука - 200г Разрыхлитель - 1ч.л Капуста -... (видео)

Рецепты №4

56.4К 0.1К 0 230
Посмотреть все 

Вам также может понравиться

Сливочное масло для стейков😋 Ингредиенты: - сливочное масло - 100 гр - укроп - 10 гр - перец - по вкусу - соль - по... (видео)

Сливочное масло для стейков😋 Ингредиенты: - сливочное масло - 100 гр - укроп - 10 гр - перец - по вкусу - соль - по... (видео)

Пальчики оближешь

5.2К 0.1К 0 30
Запеченные роллы😍 Ингредиенты: - круглозерный рис - 200 гр - вода - 225 гр - рисовый уксус - 20 мл - сахар - 1 ст.л -... (видео)

Запеченные роллы😍 Ингредиенты: - круглозерный рис - 200 гр - вода - 225 гр - рисовый уксус - 20 мл - сахар - 1 ст.л -... (видео)

Рецепты №3

9.4К 0.1К 4 66
Салат с курицей и ананасом в тарталетках • Филе куриное (отварное) — 200 г; • Ананас консервированный — 200 г;...

Салат с курицей и ананасом в тарталетках • Филе куриное (отварное) — 200 г; • Ананас консервированный — 200 г;...

Рецепты №3

49.6К 0.1К 1 93
Макароны с мясом по домашнему😋 Ингредиенты: - мясо свинины - 600 гр - лук - 1 шт - морковь - 1 шт - соль - по вкусу -... (видео)

Макароны с мясом по домашнему😋 Ингредиенты: - мясо свинины - 600 гр - лук - 1 шт - морковь - 1 шт - соль - по вкусу -... (видео)

Рецепты №3

15.4К 0.1К 4 73
ВКУСНЕЙШИЕ ОГУРЧИКИ Ингредиенты:  Оᴦyρцы - 4-5 ĸᴦ  Βᴏда - 3 ʌ  Сᴏʌь ĸρyпная - 6 ст.ʌ.  Саxаρ - 400 ᴦ ... (видео) ВКУСНЕЙШИЕ ОГУРЧИКИ Ингредиенты:  Оᴦyρцы - 4-5 ĸᴦ  Βᴏда - 3 ʌ  Сᴏʌь ĸρyпная - 6 ст.ʌ.  Саxаρ - 400 ᴦ ... (видео)

ВКУСНЕЙШИЕ ОГУРЧИКИ Ингредиенты:  Оᴦyρцы - 4-5 ĸᴦ  Βᴏда - 3 ʌ  Сᴏʌь ĸρyпная - 6 ст.ʌ.  Саxаρ - 400 ᴦ ... (видео)

Простые рецепты

32.4К 0.1К 4 85
Яндекс.Метрика