🍱 ШПАРГАЛКА ПО ОБЕДАМ НА 3 ДНЯ ❤️
Собрала удобные идеи сытных домашних обедов, которые можно приготовить заранее, разложить по контейнерам и спокойно разогревать в течение нескольких дней.
В подборке есть курица с гречкой и грибами, тефтели с картофельным пюре, суп с фрикадельками, плов с индейкой, паста с курицей и шпинатом, чечевица с говядиной, рыба с рисом, гуляш с булгуром, картофельная запеканка, курица с кускусом, ленивые голубцы и фасоль с овощами.
Главное — полностью охладить готовую еду перед хранением, использовать закрытые контейнеры и добавлять немного воды или соуса при разогреве. Часть блюд можно сразу заморозить порционно.
Сохраняйте шпаргалку, чтобы не придумывать обед каждый день ❤️
Какой вариант вы приготовили бы на ближайшие три дня?
Приятного аппетита!
Собрала удобные идеи сытных домашних обедов, которые можно приготовить заранее, разложить по контейнерам и спокойно разогревать в течение нескольких дней.
В подборке есть курица с гречкой и грибами, тефтели с картофельным пюре, суп с фрикадельками, плов с индейкой, паста с курицей и шпинатом, чечевица с говядиной, рыба с рисом, гуляш с булгуром, картофельная запеканка, курица с кускусом, ленивые голубцы и фасоль с овощами.
Главное — полностью охладить готовую еду перед хранением, использовать закрытые контейнеры и добавлять немного воды или соуса при разогреве. Часть блюд можно сразу заморозить порционно.
Сохраняйте шпаргалку, чтобы не придумывать обед каждый день ❤️
Какой вариант вы приготовили бы на ближайшие три дня?
Приятного аппетита!
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!