Под маской "осенней хандры" могут скрываться нарушения здоровья, рассказал ТАСС психолог Павел Хороших.
По его словам, если упадок сил и эмоциональная вялость наблюдаются более двух недель, то нужно обратиться к специалисту. Важно обращать внимание на нарушения сна: слишком долгий или короткий отдых может вызвать чувство вины и ощущение бесполезности:
https://vk.cc/d3tdK6
Еще больше новостей в "Максе": https://vk.cc/cNGSxe
По его словам, если упадок сил и эмоциональная вялость наблюдаются более двух недель, то нужно обратиться к специалисту. Важно обращать внимание на нарушения сна: слишком долгий или короткий отдых может вызвать чувство вины и ощущение бесполезности:
https://vk.cc/d3tdK6
Еще больше новостей в "Максе": https://vk.cc/cNGSxe

Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!