Привычка обедать на рабочем месте приводит к ожирению. Диетологи выяснили, что пищеварительная система хуже работает,...

57 19 0.1К 23.9К
4 несколько месяцев назад
В Избранное
Пост создан: 25-09-2024 20:05
Обновлено: 26-09-2024 06:15
Привычка обедать на рабочем месте приводит к ожирению.
Диетологи выяснили, что пищеварительная система хуже работает, если обедать за компьютером. Если не брать перерывы на обед, то со временем появятся синдром раздражённого кишечника и кислотный рефлюкс.
Также мозг не получает сигналы желудка о насыщении, а это приводит к регулярному перееданию и ожирению.
А вы берёте перерывы на обед?
Яндекс.Метрика