Человек постоянно находится в окружении гаджетов и бытовых приборов. Правда ли, что от них исходит электромагнитное...

Человек постоянно находится в окружении гаджетов и бытовых приборов. Правда ли, что от них исходит электромагнитное излучение и опасно ли это? Облучает ли нас микроволновка и чем может навредить обычный свет от экрана ноутбука? Рассказываем подробнее:

🔹 Волны бывают разные

В обычной жизни человек подвергается воздействию только УФ-лучей, при этом самые опасные из них рассеиваются в атмосфере, превращая кислород в озон. Эффектом от частого нахождения под солнечными лучами будет фотостарение: ультрафиолет разрушает коллаген и эластин — «строительные» элементы нашей кожи.

Все приборы и устройства вокруг нас — мобильные телефоны, ноутбуки, беспроводные наушники и смарт-часы с Bluetooth, Wi-Fi-роутеры, электрические зубные щетки, микроволновые печи, холодильники и прочее — излучают неионизирующие электромагнитные волны.

🔹 Стоит ли бояться микроволновок?

Опасность СВЧ-лучей кроется в их способности передавать тепловую энергию. Еда в микроволновой печи разогревается благодаря воздействию сверхвысокочастотных лучей. Но бояться работающей микроволновки всё же не стоит: современные модели со всех сторон обшиты материалом, блокирующим вредное излучение.

🔹 Что излучают мобильные телефоны?

От смартфонов исходит комплекс излучений, в который входят микро- и радиоволны, инфракрасное (тепловое) излучение, а также малые порции низкочастотных волн в диапазоне от 2 до 15 Гц. Последние — самые небезопасные, поскольку по частоте совпадают с колебаниями молекул головного мозга, из-за чего при приближении телефона к уху происходит резонансное поглощение лучей и частицы мозга начинают разрушаться. Микроволновое излучение, как в случае с микроволновкой и едой, нагревает молекулы нашего организма, что также может привести к патологии.

🔹 Почему вредно читать в транспорте

Не стоит забывать, что экран ноутбука, как и смартфона, излучает свет. Разрушить структуру молекул в нашем организме или вызвать ожог он не может, но способен испортить зрение сильной пульсацией. Человек зрительно различает частоты в диапазоне от 35 до 60 Гц. Показатель выше 400 Гц не имеет влияния на организм человека, поскольку на таких частотах просто не воспринимаются сетчаткой глаза. Но значения ниже этого будут утомлять глаза, что впоследствии приведет к снижению остроты зрения.

🔹 Где лучше держать гаджеты

Лучше всего, если любые гаджеты будут удалены от кровати на 2–3 метра. Роутер для Wi-Fi можно разместить в нежилой зоне, например в коридоре, подальше от спального или рабочего места.

Мобильный телефон на время сна специалисты рекомендуют держать минимум в полуметре от головы, ни в коем случае не класть его под подушку или на кровать рядом с собой.