Композитор Зацепин раскрыл секрет долголетия. Большую часть времени он уделяет работе с перерывами на физические...

Description
Comments (26)

Композитор Зацепин раскрыл секрет долголетия.

Большую часть времени он уделяет работе с перерывами на физические упражнения.

«У меня распорядок такой: в семь часов я встаю, делаю зарядку, иду в душ, потом — завтрак, и скорее бегу к компьютеру, работаю до часа или до двух примерно», — рассказал Зацепин.

После обеда композитор занимается йогой, а потом возвращается к работе.
vk.cc/cViG0u

Report this product

Comments

Comments (26)

Нина Серухина

Он физически не пахал...

25 days ago 0 0 Reply Report
Елена Обручева

Браво 👏 👏 👏 👏 👏.

25 days ago 0 0 Reply Report
Игорь Станиславович

Тут без комментариев! Чисто респект и уважуха!

25 days ago 0 0 Reply Report
Александр Шумкин

АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВИЧ С ЮБИЛЕЕМ ВАС ДОЛГИЕ ЛЕТО ВАМ

25 days ago 0 0 Reply Report
Владимир Канаев

БРАВО !!! МАЭСТРО, БРАВО !!!
С ВЕКОВЫМ ВАС ЮБИЛЕЕМ !!! ДАЙ ВАМ БОГ.

25 days ago 0 0 Reply Report
Равиль Нафиков

Сколько дано и столько проживёт

25 days ago 0 0 Reply Report
Оливер Колецкий

🤝 ГЕНИЙ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

25 days ago 0 0 Reply Report
Владимир Тараканов

Чушь...

25 days ago 0 0 Reply Report
Blak Man

По моим наблюдениям живут долго те кто не работает физически , но ведёт активный образ жизни - чтоб не было износа позвонков , суставов , сердца и надо жить в удовольствие и чтоб дело приносило удовольствие.
Те кто работает на износ тела умирают рано .
Всё его ровесники умирали давно и большинство в бедности.Пример что надо не работать.

25 days ago 0 0 Reply Report
Константин Чикуров

Ай каков молодец! А у меня просто 12 часовой рабочий день и так 28 дней кряду)))

25 days ago 0 0 Reply Report
Нина Филиппова

Не мешки и ворочал.

25 days ago 0 0 Reply Report
Эльвира Сетина

Кудесник! Как так у него получается?!
Эльвира Сетина
Он берет в руки с текстом листочек:
Вчитывается вдумчиво и замирает...
Он ищет мелодию между строчек,
Находит и авторский стих оживает!
Без музыки это всего лишь поэзия,
Возможно прекрасная, но не песня!
С мелодией сразу такая экспрессия,
Намного с мелодией всё интереснее!
Кудесник! Как так у него получается?!
Наверное душа ловит звук из эфира
И текст там в мелодию облачается,
Чтоб песней новой стать для мира!
Сетина Эльвира 14.12.25

25 days ago 0 0 Reply Report
Антон Трифонов

В СЕМЬ ??? 🤦‍♂️

25 days ago 0 0 Reply Report
Николай Иванов

Смысла нет каждый день заниматься спортом. Мышцы не растут а в постоянном напряжении

25 days ago 0 0 Reply Report
Андрей Брусницын

Николай, Все верно.
Физкультура-лечит.
Спорт-калечит.

25 days ago 0 0 Report
Лалетина Татьяна

Где-то в году 2011м он в аварию попадал, сильно поломался. Вот ведь запас здоровья у мужика

25 days ago 0 0 Reply Report
Ural Zarechnev

Старое тело надо побуждать к жизни. Без зарядки здесь не обойтись.

25 days ago 0 0 Reply Report
Мышь Ивановна

Фантастическая музыка! Сколько красоты этот человек подарил людям. Его Бог поцеловал. Наверное, в этом весь секрет

25 days ago 0 0 Reply Report
Ольга Ивановна

Умница.поздравления.столько красивой музыки.талант.и не потерял человеческий облик.

25 days ago 0 0 Reply Report
Надежда Огурцова

Да, уж! Гвозди бы делать из этих людей, в мире бы не было крепче гвоздей!
Молодчага! Очень люблю его музыку.

25 days ago 0 0 Reply Report
Михаил Деев

С Юбилеем!!! Маэстро!!! 🎁🎁🎁🎂🎂🎂🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎈🎈🎈🍾🍾🍾🎆🎆🎆👍👍👍🤝🤝🤝

25 days ago 0 0 Reply Report