🧽 Мытьё посуды полезно для мозга — учёные выяснили, что рутинные действия помогают лучше решать сложные задачи. Когда...

🧽 Мытьё посуды полезно для мозга — учёные выяснили, что рутинные действия помогают лучше решать сложные задачи.
Когда человек занят механической работой вроде уборки или готовки, включается режим «блуждающего ума». В таком состоянии мозг продолжает обработку информации на фоне — это помогает быстрее находить решения и усваивать сложные схемы.
Состояние похоже на лёгкий сон, говорят сомнологи.
Вывод этого утра: постель не заправляем, но посуду продолжаем мыть