Малоподвижный образ жизни, нездоровые перекусы, вредные сладости. Итог — ожирение. Каждый третий россиянин страдает...

Description
Comments (10)

Малоподвижный образ жизни, нездоровые перекусы, вредные сладости. Итог — ожирение.
Каждый третий россиянин страдает лишним весом, а на планете — это каждый восьмой житель.
Почему ненавистные килограммы не уходят даже в спортзале и что рекомендуют диетологи — смотрите в нашем ролике ⤴️
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]

Report this product

Comments

Comments (10)

Алексей Соколов

Я не врачь диетолог, но для начала надо сменить дома "салатницы" на пиалы, что бы не объедаться, ни в работу брать с собой "перекус" в виде салата, можно с маслом (но не майонез))), в чай или кофе перестаньте насыпать по четыре ложки сахара, двух хватит. Терпения наберитесь, оно Вам пригодится. Гречка, отварная курица, сыр, рис, Вес не сразу начнет уходить, первые результаты будут видны на 2-3 недели, а вот если продержитесь 3-4 месяца то сами все увидите. Всем здоровья

8 months ago 0 0 Reply Report
Иван Гезиков

Каждая третья россиянка, так правильней будет

8 months ago 0 0 Reply Report
Алексей Шумов

Это все потому что мало движения, а зачем двигаться если все запихнули в один месенджер

8 months ago 0 0 Reply Report
Наталья Мельник

Много езжу по городу в общественном транспорте, ощущение, что уже 9 из 10, причем очень много молодёжи. Доставка еды делает своё чёрное дело…

8 months ago 0 0 Reply Report
Валентина Тарасюк

Не нужно жрать фосфут

8 months ago 0 0 Reply Report
Кирилл Миронов

Валентина, фастфуд, пишется. Fastfood😎✍ вон займитесь, кстати

8 months ago 0 0 Report
Сергей Голдман

☺

8 months ago 0 0 Reply Report
Кирилл Миронов

Сейчас подробно напишу, лирическое отступление как бы, про воспитание и тд. Ребенку нельзя навязывать в принципе что либо, определенные кружки/секции , школа да , необходима, общее образование, общение с ровесниками, у кого то первая любовь......Некоторые ищут репетиторов всевозможных, думая что ча́до станет лучше учиться. Нет конечно. Все люди делятся на умных, не очень и просто сорри баранов. Взять например Павла Дурова, до определенного возраста этот талант в сфере IT, в нем дремал. Ну а человеческий мозг до сих пор не изучен, в отличие скажем от почек. Всем спасибо за понимание

8 months ago 0 0 Reply Report
Кирилл Миронов

8 months ago 0 0 Reply Report
Алексей Соколов

Кирилл, в дурке таким не кормят 🤣🤣🤣

8 months ago 0 0 Report

Кирилл Миронов

Кирилл, гречка,морская капуста (!), курага, кефир обезжиренный. Знакомая минус 18 за год

8 months ago 0 0 Report
Кирилл Миронов

Толстяков сам не люблю, прыгайте чаще!!😂🤙😍

8 months ago 0 0 Reply Report
Гоша Емельяненко

и один фиг продолжают жрать... жирных ваще не переношу особенно баб

8 months ago 0 0 Reply Report
Гоша Емельяненко

Наталья, меня мужики не интересуют, тем более жирные)

8 months ago 0 0 Report

Наталья Мельник

Гоша, то есть мужики жирные - это ещё «зер гуд»? Им можно?

8 months ago 0 0 Report