☕️ Кофе увеличивает продолжительность жизни в среднем на два-три года, снижает вероятность появления возрастных болезней, а ещё может улучшать мозговое кровообращение, рассказал «Москве 24» профессор АСИЗ Михаил Гинзбург.
Но не всё так однозначно:
«Лучше не пить растворимый кофе, который продается в порционных пакетиках. Обычно в него добавляют растительные жиры и сахар, а оба этих компонента могут привести к развитию атеросклероза. К тому же сахар повышает риск развития диабета и ожирения», – рассказал эксперт.
👀 Норма в день — четыре-пять чашек кофе. Если выпивать больше, риск вреда для здоровья увеличится.
📷 shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Но не всё так однозначно:
«Лучше не пить растворимый кофе, который продается в порционных пакетиках. Обычно в него добавляют растительные жиры и сахар, а оба этих компонента могут привести к развитию атеросклероза. К тому же сахар повышает риск развития диабета и ожирения», – рассказал эксперт.
👀 Норма в день — четыре-пять чашек кофе. Если выпивать больше, риск вреда для здоровья увеличится.
📷 shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
![Зачем разбирать, если потом снова собирать? 📍 ТЦ «Москворечье» [club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]](https://sun1-14.vkuserphoto.ru/s/v1/ig2/Z7SFosUhjHCf-zMrU_TjE8Emv2v2mFVSS5_VRHEoB-8LmlwiKioVJ_nk4ilZgrBeZb3X4nAFuRONS5vneiovYorH.jpg?quality=95&crop=1,0,960,1280&as=32x43,48x64,72x96,108x144,160x213,240x320,360x480,480x640,540x720,640x853,720x960,960x1280&from=bu&cs=360x0#793155.jpg)
Julia Laz
Александр Готов
Алексей Соколов
Илья Полетаев
Владислав Цопа
Панчелло Бодрович
Александр Жинкин
Рафаэль Валиев
А вот китайская чайная церемония очень полезна
Алексей Соколов
Евгения Алфёрова
Андрей Горшков
Прекрасная Незнакомка
Жанна Свободная
Алексей Соколов
Нина Ильина
Mihail Mihailovich
Нина Ильина