Россиянам посоветовали постепенно настраиваться на работу после длинных праздников. Специалисты рассказали...

18 88 22.1К
3 months ago
Add to wishlist
Пост создан: 04-01-2026 15:05
Обновлено: 05-01-2026 03:00
Россиянам посоветовали постепенно настраиваться на работу после длинных праздников.
Специалисты рассказали «Газете.Ru», что резкий выход из новогоднего режима может быть стрессом. Чтобы адаптация прошла легче, рекомендуют за несколько дней до начала рабочей недели наладить сон и режим дня, а также снизить нагрузку на организм.
Возвращаться к рабочему ритму советуют постепенно, начиная с небольших задач и заменяя застолья спокойным прогулками и расслабляющими процедурами.
Задумываетесь о том, что скоро на работу?
Подпишись на Ленту.ру
  • Ян Бывалый

    Ян Бывалый

    Зачем столько выходных дали на? чтобы алкашей больше стало и преступлений. Нормальные люди с 5 уже все в труде.
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Андрей Власов

    Андрей Власов



    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Неля Мустафина

    Неля Мустафина

    В СССР не было таких длинных выходных. 31 короткий день, а на работу уже 2 января
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Тульский Токарев

    Тульский Токарев

    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Валентина Сидорова

    Валентина Сидорова

    К чёрту работу!

    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Максим Шкодин

    Максим Шкодин

    Было бы, где!
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Irena Derr

    Irena Derr

    Москва переживает нашествие туристов.
    Самые большие скопления людей в центре.
    Гости столицы и москвичи хотят на Красную площадь.
    Туриндустрия бьет рекорды.
    Общепит подсчитывает барыши.
    ТРЦ обретают второе дыхание.
    Везде аншлаги.



    3 months ago 0 0 Reply Report
  • David Maier

    David Maier

    Какие все нежные, стресс у них от пьянки и обжорства!!
    3 months ago 0 0 Reply Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, влюбился в тебя....гоу в личку
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, да не запрещено....пфффф....у тебя ж не спрашивают с кем ты был прошлой ночью
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, чё-то я влюбился в тебя.....не знаю чё....но так
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, в стране, особенно в твоём ведомстве, сие запрещено, не морально и не духовно-нравственно🤣🤣🤣
      3 months ago 0 0 Report
  • Денис Левша

    Денис Левша

    Может проще не сбиваться с режима?????
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Николай Миронов

    Николай Миронов

    Прогулки это нормально. Главное чтобы башня не была как колокол. А еще я бы посоветовал не бубнить некоторым в коментах, как старый дед) Отдыхать можно по разному, бухнуть в бане и уехать в другой город, можно и культурно.А можно сидеть в тырнете и гавкать на Россию, как все у нее плохо, таким образом восстанавливая свое здоровье подс√винковое.
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Irena Derr

    Irena Derr

    Патриарх Кирилл: "в России формируется особая цивилизация"

    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Евгений Панкратов

    Евгений Панкратов

    А россияне и не просили такие длинные выходные...
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Andrey Igorevich

    Andrey Igorevich

    Ну спасибо я уже с 3 числа как настроен и работаю
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Afanasiy Purtov

    Afanasiy Purtov

    Не-а!
    Большинство россиян заявили, что будут "постепенно настраиваться на работу" уже на самой работе...
    Резкая смена режима - опасно для здоровья.
    3 months ago 0 0 Reply Report
    • Булат Шарафутдинов

      Булат Шарафутдинов

      Irena, Удались с вк
      3 months ago 0 0 Report
    • Владислав Эдуардович

      Владислав Эдуардович

      Irena, твоя рейховская программа тут неработает
      3 months ago 0 0 Report
    • Irena Derr

      Irena Derr

      Afanasiy,

      3 months ago 0 0 Report
    • Afanasiy Purtov

      Afanasiy Purtov

      Irena, Никогда не крутил лайков.
      Заходи с друзьями!
      3 months ago 0 0 Report
  • Irena Derr

    Irena Derr

    Главная задача государственной медицины меняется. Ресурсы перебрасываются с борьбы за продление молодости на обеспечение здоровой старости. Правительство постановило ввести до 1 апреля 2026 г. в поликлиниках России должность "врач по медицине здорового долголетия".
    Таким образом, бренд "молодящийся старичок" уходит в прошлое и заменяется брендом "здоровенький старичок".

    Николай Травкин
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Сергей Коротков

    Сергей Коротков

    Нет выходных у меня так что без разницы
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Ваня Московский

    Ваня Московский

    Всё уже придумано до нас : если водка мешает работе... бросай ты нахрен эту работу.
    3 months ago 0 0 Reply Report
    • Алексей Хор

      Алексей Хор

      Ваня, верно работа не волк
      3 months ago 0 0 Report
  • Алексей Хор

    Алексей Хор

    отдыхаем)
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Michael Svensen

    Michael Svensen

    Не советую.
    3 months ago 0 0 Reply Report
  • Андрей Аникин

    Андрей Аникин

    Настраиваться надо на удаленную работу. На удаленную из жизни вообще и навсегда.
    3 months ago 0 0 Reply Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, не понял...ценой?
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, у вас, кто против системы, того система выдавливает
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, не знаю, может я молодой просто...пока много не знаю
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, не...офицеров не давят
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, правда у каждого своя, а истина, есть аксиома, то что в реальности и не требует доказательств
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, я не следователь, следователь это кабинетник...я опер
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, ценой, как скажут, так и действуешь
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      David, истина всегда противна
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, истина бывает правдой.....аксиома
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, верно, военные не цепные...
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, истина рождается, когда правды, сталкиваются лбами. Аксиома и есть истина
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, возможно и так....я в армии не служил....после школы вышка МВД
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, следователь-лицо, процессуально независимое, а на деле как в МВД?

      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, да, но тут сталкивается правда и вымысел, тут главное уловить
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, нет , я не обязан в нерабочее время работать , но если увижу---впрегусь
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, я тогда ещё в школе учился....но тогда говорят беспредел творился
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, да , есть устав внутренней службы , но он не обязывает работать в нерабочую смену
      3 months ago 0 0 Report
    • Татьяна Михеева

      Татьяна Михеева

      Андрей, хахаха
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Андрей, иди в лес, в хижине жить
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Андрей, подскажи как можно в полиции поработать на удалёнке....я не кабинетник.....опер я....как на удалёнке быть?
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, меняй специализацию
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, ну прости , я сыщик , учился ....это моё
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, специализацию? в кабинет сесть? не , ты чего....мне побегать....погоняться..
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, вот в лесу, в тайге, и погоняешься всласть. За медведем. Или он за тобой
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, каждый человек сам создатель своих проблем. Хочешь что-то сменить? Меняй. Пиши рапорт и увольняйся
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, нееее, это моя работа....чё-то даже не представляю себя в другой работе
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, я офицер, прикинь я пойду на склад...не....
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, смысл? Преступность, только растёт, видимо не там все вы бегаете?!
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, на какой склад? Пишу же, в лесную хижину уезжай. Лесничим или егерем. У меня пара знакомых так уехали и довольны. Это ж в основном бывшие военные или менты
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Тульский, преступность в основном наркоманы в наше время создают, а за каждой закладкой менты не уследят
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, ну не говорю же что каждый день бегаем....я образно сказал.....но бывает
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, не....не смогу так, я женат
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      David, а путинский электорат из средней Азии, не преступники?

      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, будешь к жене в город периодически наведываться, тоже определённый плюс😂
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Тульский, сейчас в каждом лагере половина осужденных узбеки и таджики по 228, 2й и 3й пункты, да за домогательства к детям. У них же, у таджиков, это культурная традиция их народа
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, блин , вот чего ты , давай я разведусь и к тебе....хочешь мента?
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      David, и?

      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, почему у вас у всех такое отношение к полиции?
      3 months ago 0 0 Report
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, какое?

      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, у большинства оно двойственное. Наследие совка, выветрится ещё лет через 20, не меньше
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, это вояка какой-то....я офицер МВД
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, что двойственное?
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Тульский, на самом деле прянично-квасное интервью
      3 months ago 0 0 Report
    • Владимир Островский

      Владимир Островский

      David,

      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, не интересно...как ты встретил нг?
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, отношение. С одной стороны "фу, менты мерзкие", с другой - в случае чего именно к ним бегут с проблемой. Во много сами же вы и сформировали много негатива к себе. Когда было переименование в полицию с переаттестацией, многих нехороших вычистили, а сейчас это понемногу возвращается. Человеческий фактор
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, спал. А что делать? Не вижу ничего в этом празднике важного
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, я никогда плохим не был, вот честно —-верь...не верь....всегда стараюсь помочь.....даже когда не при службе
      3 months ago 0 0 Report
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, может я просто ещё молод чтоб как-то бездействовать...мне 26
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, а по уставу вам и положено даже не при исполнении пресекать всякое. Иначе по шапке будет, вплоть до увольнения и возбуждения внутреннего расследования
      3 months ago 0 0 Report
    • David Maier

      David Maier

      Александр, я хорошо помню, что творили ваши сотрудники в 90е и 00е
      3 months ago 0 0 Report

Яндекс.Метрика