Исследователи из Германии и Швейцарии обнаружили, что 40–50 минут дневного сна помогают снизить нагрузку на нейронные...

By BRAIN

140 14 0.2К 48.7К

Uploaded

2 months ago

Description
Comments (9)

Description

Исследователи из Германии и Швейцарии обнаружили, что 40–50 минут дневного сна помогают снизить нагрузку на нейронные связи. После такого перерыва мозгу легче воспринимать и усваивать новую информацию.
Учёные уточняют, что даже при пользе дневного отдыха он не способен заменить полноценный ночной сон.

Report this product

Comments

Comments (9)

София Б

Сиеста

2 months ago 0 0 Reply Report
Алексей К

Я без ученых это прекрасно знаю!!!))) днем минут 40 вздремнул и бодрячком

2 months ago 0 0 Reply Report
Елена Романова

Короткий сон, но сколько раз?

2 months ago 0 0 Reply Report
Марина Трусова

Любой сон улучшает работу любого мозга. Но у кого есть возможность спать, когда хочется и сколько хочется?

2 months ago 0 0 Reply Report
Явас Всех

Вы это моей скажите, у кого я ночами работаю

2 months ago 0 0 Reply Report
Екатерина Шепелева

Покажу этот пост своей начальнице😁

2 months ago 0 0 Reply Report
Владимир Чернов

в КИТАЕ в обед все спят...разрешено по Закону .

2 months ago 0 0 Reply Report
Ирина Петровна Нутрициолог

💯

2 months ago 0 0 Reply Report
Руслан Выростков

Вообще работает данная штука . Пробовал . 20 минут вздремнуть хватает . Час обеда есть можно за 20 минут покушать . 20 минут дремонуть и еще 20 потом фигней позаниматься :)

2 months ago 0 0 Reply Report