Просмотр видео во время еды вызывает переедание.
Отвлекаясь от трапезы человек не получает полноценного удовольствия от еды, поэтому пытается добрать эндорфины, съев порцию больше обычной.
Врачи советуют всегда есть за столом, не включать телевизор и не сидеть в гаджетах во время приёма пищи.
А вы любите смотреть сериалы или фильмы за ужином?
Отвлекаясь от трапезы человек не получает полноценного удовольствия от еды, поэтому пытается добрать эндорфины, съев порцию больше обычной.
Врачи советуют всегда есть за столом, не включать телевизор и не сидеть в гаджетах во время приёма пищи.
А вы любите смотреть сериалы или фильмы за ужином?
No comments found for this product. Be the first to comment!