Только 49% россиян уходят вовремя с работы, соблюдая баланс личного и рабочего времени. Остальные – в очереди на выгорание.
Разовые задержки возможны, но не когда они перерастают в тенденцию, объяснила «Москве 24» нейропсихолог Светлана Колобова.
В противном случае у человека падает концентрация, снижается эффективность, и в итоге он приходит к когнитивному истощению.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Разовые задержки возможны, но не когда они перерастают в тенденцию, объяснила «Москве 24» нейропсихолог Светлана Колобова.
В противном случае у человека падает концентрация, снижается эффективность, и в итоге он приходит к когнитивному истощению.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
![Поезд [https://vk.com/infomoscow24?w=wall-35068738_5032939#section=short_videos|«Москва-Челябинск» сошёл с рельсов] в... (видео)](https://sun1-86.vkuserphoto.ru/impg/JXvpEr6G2vXFG_gBaXLdKIEz2hiG1msOywFMHA/8cprAYIUrjY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=11070f93318eeef0b87ad9dba5f28f7b&c_uniq_tag=K7kGODDjKZwsj7vRprIimhGGZoVgEnk1AZGBbI79-WQ&type=video_thumb#886332.jpg)
Валерий Соколов