Бананы помогают бороться со стрессом и улучшают настроение. Бананы могут поддерживать эмоциональное состояние и...

29 46 0.1К 13К
20 days ago
Add to wishlist
Пост создан: 14-03-2026 11:55
Обновлено: 14-03-2026 22:00
Бананы помогают бороться со стрессом и улучшают настроение.
Бананы могут поддерживать эмоциональное состояние и помогать справляться со стрессом, рассказал доктор медицинских наук Андрей Тяжельников.
По его словам, в этих фруктах много калия, магния, витамина B6 и кремния. Кроме того, бананы содержат триптофан, который способствует улучшению настроения. Врач отметил, что для пользы достаточно одного-двух бананов в день, если нет противопоказаний.
Ставьте ❤️, если любите бананы?
Подпишись на Ленту.ру
  • Дмитрий Владимирович

    Дмитрий Владимирович

    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Санек Милаев

    Санек Милаев

    Особенно дамам
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Максим К

    Максим К



    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Профессор Люк

    Профессор Люк

    Ещё со стрессом может бороться смена системы
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Сергей Алексеевич

    Сергей Алексеевич

    Вспомнил случай: в начале 90-х, на авторынке один чел с умным видом расхваливал свою машину и при этом изволил кушать банан. Вместе с кожурой 😀
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Аркадьев Сергей

    Аркадьев Сергей

    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Надежда Смирнова

    Надежда Смирнова

    В нашем деревенском магазине 260р за кг
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Михаил Иванович Кузин

    Михаил Иванович Кузин

    Больше 23 см ?
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Чеширский Кот

    Чеширский Кот

    А не проще не создавать людям стрессовые ситуации, а бананы есть, потому что вкусные?
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Катя Кац

    Катя Кац

    Вот только съела банан )
    20 days ago 0 0 Reply Report
    • Мавр Достарханов

      Мавр Достарханов

      Катя, анально. Эффеккт.
      20 days ago 0 0 Report
  • Арина Бабаянц

    Арина Бабаянц

    И бананы обязательно, чтоб больше 14 см🤣🤣🤣
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Флора Лумина

    Флора Лумина

    Организм россиян не настроен на бананы. Ешьте морковку и лебеду, товарищи
    20 days ago 0 0 Reply Report
    • Дядя Вася

      Дядя Вася

      Флора, а крапиву можно а то у нас её много растёт и никому не надо
      20 days ago 0 0 Report
  • Виктор Сахнов

    Виктор Сахнов

    Особенно одиноким женщинам.
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Ирина Долматова

    Ирина Долматова

    Особенно когда ты их собираешь за копейки
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Николай Лапин

    Николай Лапин

    Бананы, про которые СПИД инфо писал? Верно, верно... 😝😜😁
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Максим Дуров

    Максим Дуров

    Бананы себе уже не могут позволить россияне , давайте продукт по дешевле 😂
    20 days ago 0 0 Reply Report
    • Иван Московский

      Иван Московский

      Даниил, ну вас то на Ботоферме бананами наверное бесплатно кормят, прямо всех вместе и одновременно)

      20 days ago 0 0 Report
    • Иван Московский

      Иван Московский

      Максим, он кремлебот, их на Ботоферме бесплатно кормят

      20 days ago 0 0 Report
    • Иван Московский

      Иван Московский

      Николай, а ты сионист что ли, судя по фамилии?
      А почему вас семитам везде украинцы мерещатся?

      20 days ago 0 0 Report
    • Николай Моисеенков

      Николай Моисеенков

      Максим, чубатый, тебя ещё комбикормом кормят, или на подножный корм перешёл ?
      20 days ago 0 0 Report
    • Даниил Киселев

      Даниил Киселев

      Максим, ппц как дорого, еда для богатых эти ваши бананы, по 140 рублей за килограмм

      20 days ago 0 0 Report
    • Максим Дуров

      Максим Дуров

      Даниил, большинство просто по больше воды пьют что бы желудок заполнить
      20 days ago 0 0 Report
  • Alexander Smith

    Alexander Smith

    20 days ago 0 0 Reply Report
    • Владимир Мельников

      Владимир Мельников

      Alexander,

      20 days ago 0 0 Report
  • Сергей Пыстин

    Сергей Пыстин

    Ешь ананасы, рябчиков жуй, день твой последний приходит, буржуй.
    20 days ago 0 0 Reply Report
  • Игорь Нюхляков

    Игорь Нюхляков

    Давление понижают
    20 days ago 0 0 Reply Report
    • Владимир Мельников

      Владимир Мельников

      Игорь, Ицик, что, действительно такая фамилия? А как тебя в школе позвали? Нюхляк?
      20 days ago 0 0 Report
  • Дмитрий Нейронов

    Дмитрий Нейронов

    Эта информация к чему, к их подорожанию?
    20 days ago 0 0 Reply Report
    • Владимир Мельников

      Владимир Мельников

      Дмитрий, да.
      20 days ago 0 0 Report

Яндекс.Метрика