🧠 Скука полезна для мозга, выяснили учёные
Мы все знакомы со скукой — чувством угасания интереса или снижения умственной стимуляции. Кажется, что время идёт медленно, и мы можем даже начать испытывать беспокойство. Будь то просмотр не интересного нам фильма, жалобы ребенка на то, что «нечем заняться», или отвлечение взрослого во время совещания — скука является универсальным явлением и обычно воспринимается нами как что-то негативное.
На самом деле, когда мы не можем сосредоточить на чём-то происходящем сейчас, мозг сосредотачивается на важных мыслях и это снижает напряжение после перегрузок современного мира. Нам нужно взять паузу, пишет издание Science Alert.
Поэтому скучайте на здоровье!
Важное «но»: постоянная скука может быть признаком депрессии.
#внеполитики
📮Больше новостей — в Telegram: t.me/mk_ru
Мы все знакомы со скукой — чувством угасания интереса или снижения умственной стимуляции. Кажется, что время идёт медленно, и мы можем даже начать испытывать беспокойство. Будь то просмотр не интересного нам фильма, жалобы ребенка на то, что «нечем заняться», или отвлечение взрослого во время совещания — скука является универсальным явлением и обычно воспринимается нами как что-то негативное.
На самом деле, когда мы не можем сосредоточить на чём-то происходящем сейчас, мозг сосредотачивается на важных мыслях и это снижает напряжение после перегрузок современного мира. Нам нужно взять паузу, пишет издание Science Alert.
Поэтому скучайте на здоровье!
Важное «но»: постоянная скука может быть признаком депрессии.
#внеполитики
📮Больше новостей — в Telegram: t.me/mk_ru
Православный Коммунист